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Frequência de mídia: qual é a ideal para sua campanha?

Entenda o que é frequência em mídia, como calcular, qual é a frequência mínima efetiva e como equilibrar frequência com cobertura no planejamento.

O que é frequência em mídia?

Frequência é o número médio de vezes que uma pessoa do público-alvo é exposta a um anúncio durante um período determinado. É um dos dois pilares do planejamento de mídia — o outro é cobertura.

Frequência Média = GRP ÷ Cobertura (%)

Exemplo: campanha com 180 GRPs e 60% de cobertura → Frequência = 180 ÷ 60 = 3. Cada pessoa do público foi impactada, em média, 3 vezes.

Por que a frequência importa?

Abaixo de uma frequência mínima, a mensagem não gera lembrança ou mudança de comportamento. Acima de um teto, você está pagando para impactar quem já foi convencido — ou irritado.

A regra dos 3+: Em TV, a frequência efetiva mínima clássica é 3 exposições por período. Para produtos novos ou mensagens complexas, 5+ exposições são necessárias para garantir lembrança.

Frequência por objetivo de campanha

Lançamento de produto: 4 a 6 exposições para construir conhecimento.

Sustentação de marca: 2 a 3 exposições para manter presença.

Promoção de curto prazo: 5+ exposições em período comprimido para criar urgência.

Frequência no digital

No digital, é possível controlar a frequência por usuário com frequency cap em plataformas como Meta Ads e Google Ads. Um frequency cap de 3 a 5 exibições por pessoa por semana é um bom ponto de partida. Ajuste monitorando a queda do CTR com o aumento de frequência.

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